Семинар "Тренируйся с умом. Курс на спортивную грамотность": сон, искусственный интеллект, нейрогимнастика

В Национальном олимпийском комитете Республики Беларусь прошел важный и актуальный семинар для белорусского спорта — «Тренируйся с умом. Курс на спортивную грамотность».

Ведущие эксперты РНПЦ спорта, Академии наук и НПЦ «ЛОТИОС» рассказали о современных тенденциях в различных аспектах подготовки спортсменов: влиянии гормонов на организм, важности качественного отдыха, а также о фармакологическом обеспечении — все эти вопросы были затронуты экспертами.

Обращаясь с приветственным словом к участникам, генеральный секретарь НОК Беларуси Ксения Санкович отметила необходимость подобных форумов для нового поколения атлетов.

— НОК Беларуси всегда поддерживает инициативы, которые направлены на культуру современного спорта. Новые знания помогут многим из вас внедрить современные подходы в вашу работу и тренировки. Особенно важно это для молодого поколения, для атлетов, которые только начинают свой путь в спорте. Надеюсь, грамотные советы специалистов помогут в построении успешной карьеры, — сказала генеральный секретарь НОК Беларуси Ксения Санкович.

В качестве соведущего семинара сегодня выступил и искусственный интеллект, который помогал объяснять сложные вопросы доступным языком для аудитории.

— Традиционно осенью медицинская комиссия НОК Беларуси проводит обучающий семинар. Многие тренеры, спортсмены, врачи уже знают о нем. Мне очень приятно, что сегодня так много людей собралось в Зале олимпийской славы. Мы постарались составить программу так, чтобы она была насыщенной и интересной; старались познакомить с новинками спортивной медицины, рассмотреть вопросы саморегуляции атлетов, стрессоустойчивости. Рассказали, как лучше ориентироваться на фармакологическом рынке, у каких специалистов стоит спрашивать совета, прежде чем принимать тот или иной препарат. Экспертами на семинаре выступили ведущие врачи РНПЦ спорта, представители Академии наук и наши молодые научные сотрудники. Нам также сегодня помогал искусственный интеллект. Вместе с участниками делали нейрогимнастику, повышали свои когнитивные способности, тестировали проблемы сна, — рассказала директор РНПЦ спорта, председатель медицинской комиссии НОК Беларуси Ирина Малеваная.

От имени спортсменов бронзовый призер Олимпийских игр по художественной гимнастике Алина Горносько поблагодарила экспертов за проведение семинара.

— Выражаем огромную благодарность врачам, специалистам РНПЦ спорта, которые провели этот семинар. Формат очень доступный, информация полезная и правильная для достижения результатов. Важно с юного возраста распоряжаться своим телом и своим восстановлением для достижения высокого результата. К примеру, я очень заинтересована вопросами психологии и темой сна. На семинаре подняты очень актуальные для нас темы, — отметила Алина Горносько.

Перед представителями национальных команд выступили кандидат химических наук Александр Агабалаев и заведующий лабораторией биохимии РНПЦ спорта Николай Акулич. Они подробно остановились на влиянии гормонов: тестостерон против кортизола.

О роли сна в восстановлении тренеров и спортсменов рассказал врач-клинический фармаколог отдела медицинского обеспечения национальных команд РНПЦ спорта Евгений Акимов.

Все аспекты применения БАДов атлетами в Беларуси раскроет заместитель директора по научной работе РНПЦ спорта, кандидат медицинских наук, доцент Ирина Саванович.

Семинар позволил спортивным врачам, тренерам и атлетам получить актуальные знания по ключевым направлениям подготовки: физиологическим механизмам работы организма, значению полноценного сна для восстановления работоспособности, а также этическим и безопасным подходам к использованию биологически активных добавок в спорте.

Пресс-служба НОК Беларуси
Фото НОК Беларуси